Prendre soin de soi, prendre soin de son alimentation.
Prendre soin de soi, prendre soin de son alimentation.
Les ateliers Vie saine ont pour intentions de nous faire découvrir une nouvelle façon de cuisiner, de s'alimenter.
Des légumes et des fruits, la lactofermentations des probiotiques naturels.
Pour réensemencer notre microbiote intestinale.
Les limonades Ginger/Romarin
La betterave fermentée aux plantes aromatiques
Les Graines de Graines de Kéfir aux fruits de saison
Le Kombucha à L'Hibiscus
Les jus de légumes à l'extracteur et aux plantes aromatiques, les 10 erreurs à éviter.
Les jus détox
les jus reminéralisant
les jus vitaminée
Les recettes innovantes et pétillantes
🥑Le concept de l’alimentation hypotoxique est, comme
son nom l’indique, de limiter les toxines. Il faut aussi être attentive aux apports en nutriments. On invite vitamines, minéraux, oligoéléments, antioxydants et bonnes graisses au menu pour aider
l’organisme à mieux fonctionner.
🌱Les graines germées sont un concentré de vie ! D'une
grande richesse en vitamines, minéraux, acides aminés, protéines et fibres, elles boostent notre organisme et le protège des agressions. Savez-vous qu'il est très simple de les faire pousser chez
soi et de compléter ainsi votre alimentation avec de délicieuses graines aux saveurs originales et délicates ?
🥦De nouvelles aventures… crulinaires !🥦🥕🫑
Soupes crues et chaudes… cuisiner cru !
Un goût exceptionnel !
Vos avis sont précieux :
Ajouté le 16/06/2022 à 15:14 par Muriel V.
5 ★★★★★
Je recommande chaleureusement Stéphanie Sarmiento. C'est une très belle personne, pleine d'amour pour son prochain et plus encore. Elle est toujours dans l'écoute et la bienveillance. Elle fourmille d'idées grâce à tous les enseignements qu'elle a emmagasinés. Elle est d'un grand soutien, lorsqu'on doute ou qu'on se décourage. Elle ne s'avoue jamais vaincue. Elle accepte les personnes telles qu'elles sont, en nous permettant d'avancer sur notre chemin. Ça lui permet de créer de beaux produits personnalisés efficaces pour notre hygiène corporelle, entretien de notre peau, de nos cheveux... Elle m'a permis de modifier mes comportements alimentaires à mon rythme... J'apprécie beaucoup son ouverture spirituelle, c'est pour moi un point très important. De cette façon, elle va aider beaucoup de personnes dans des problématiques différentes. Je vous laisse vous faire votre propre avis :)
Ajouté le 12/06/2022 à 17:19 par Silvia I.
5 ★★★★★
Stéphanie m a aidé en un moment pas simple avec ma santé. Son amour pour le remèdes naturels et pour les êtres autour d elle la rendent quelqu un très à l ecoute avec une perception fin, subtil , intuitive . Merci de tout mon coeur
Suite à un rendez-vous en juin 2022
Ajouté le 12/06/2022 à 13:42 par Marie-Ange B.
5 ★★★★★
Stéphanie nous accorde écoute et bienveillance, pour nous accompagner vers la meilleure solution nous concernant. Son expertise et sa passion des plantes m'ont permis de voyager dans son univers et d'être guidée pour retrouver et conserver bien-être et vitalité. merci !
Suite à un rendez-vous en juin 2022
★★★★★
Magnifique personne, Stephanie sera vous aider et vous conseiller avec des produits naturels et une connaissance incroyable des maux mais aussi de l'âme de chacun d entre nous . Vous pouvez y aller les yeux fermés , elle sera vous accompagner dans votre cheminement de votre mieux être. Merci à toi et bonne route pleine de lumière pour toi et les personnes qui te rencontreront ........
Suite à un rendez-vous en juin 2022
- Ajouté le 10/06/2022 à 07:57 par Natalie S.
5 ★★★★★
Stéphanie est une belle personne, désireuse d aider son prochain, elle ne menage ni son temps, ni sa peine. Le prix de son travail est juste. Ses protocoles sont d excellente qualité, et les résultats visibles. Elle est présente et répond rapidement aux questions. Elle est dans la bienveillance et à se petit supplément d âme qui fait du bien. Je recommande Stéphanie, qui a mes yeux est loin d être 1 thérapeute vénal, et ça fait du bien d être soutenue, comprise et accompagnée comme le fait Stéphanie. Vous ne serez pas déçu(e).
Suite à un rendez-vous en juin 2022
Ajouté le 10/06/2022 à 16:49 par Nolwenn D.
5 ★★★★★
Stéphanie est une passionnée des plantes et de leurs propriétés bienfaisantes... Son enthousiasme et sa douceur alliés à ses bons et précieux conseils sont très appréciables.
Suite à un rendez-vous en mai 2022
Ajouté le 09/06/2022 à 19:40 par Stanislas K.
5 ★★★★★
Un service très satisfaisant après rendez-vous. Stéphanie prend à cœur ton soucis et trouve toujours la solution pour une meilleure santé. A recommander !
Suite à un rendez-vous en juin 2022
Merci Stanislas pour ton soutien si précieux et pour ta confiance depuis mes débuts. Meilleure santé à Toi 🌿