24. février 2026
L'Élixir des Forêts (Eau de Sapin) 🍋 Le goût : Un agrume sauvage ? Incroyable mais vrai : certaines variétés de sapin dégagent un parfum intense de citron ou d'orange. C'est le limonène (une molécule aromatique naturelle) qui nous joue ce tour délicieux ! 💎 Pourquoi en préparer ? Super-Vitamine C : Une concentration bien supérieure aux agrumes classiques pour booster l'énergie. Respi-Zen : Les huiles essentielles assainissent les voies respiratoires et apaisent l'esprit. Zéro...
22. février 2026
Le mot "pommade" vient de l’italien pommata et du latin pomum (la pomme). À l’origine, au XVIe siècle, on fabriquait des onguents à base de pulpe de pommes (souvent des pommes de reinette) mélangées à des graisses. On pensait que l'acidité et les vertus de la pomme aidaient à la guérison et donnaient une texture plus souple. Avec le temps, le fruit a disparu de la recette, mais le nom est resté pour désigner toute préparation cosmétique ou médicale de consistance molle....
16. février 2026
Le Moringa du Burkina Faso : Un Trésor Nutritionnel Le Moringa, surnommé "l'arbre de vie", est un super-aliment d'exception, particulièrement réputé lorsqu'il provient du Burkina Faso pour sa qualité et sa concentration en nutriments. Bienfaits en Cuisine Végétale Riche en protéines, vitamines (A, C, E) et minéraux (calcium, fer, potassium), le moringa est un allié précieux pour la reminéralisation sa saveur légèrement herbacée, rappelant le thé vert, s'intègre parfaitement...
16. janvier 2026
Le Pain de Singe, le "Super-Fruit" du Baobab Le pain de singe est le fruit du Baobab (Adansonia digitata), arbre emblématique des savanes africaines surnommé "l'Arbre de Vie". Ce fruit se présente sous une coque dure contenant une pulpe déshydratée naturellement, qui est ensuite transformée en poudre (farine). Propriétés Nutritionnelles Exceptionnelles Le pain de singe est classé parmi les "super-aliments" en raison de sa densité nutritionnelle hors du commun : Richesse en...
12. janvier 2026
Les anacardes, l'anacardier, les noix d'acajou... C'est le fruit du cajou ! Le pédoncule devient rouge ou jaune lorsqu'il est mûr. On l'appelle la "pomme d'acajou" et elle est comestible. Et puis, il y a la noix, que vous connaissez bien pour les apéros, pour sa richesse en acides gras et en protéines, pour sa douceur à partager. J'ai goûté la noix de cajou à l'état sauvage, et je dois dire que son goût et sa texture sont vraiment incomparables avec ce que l'on mange en France. C'est...
04. janvier 2026
Les chenilles de karité, appelées "chitoumou" en langue dioula, sont un véritable trésor gastronomique et nutritionnel au Burkina Faso. Ces chenilles noires se nourrissent exclusivement des feuilles de l'arbre de karité et sont riches en protéines (53,9 à 63 grammes pour 100 grammes), en vitamines A, D, E et K, ainsi qu'en minéraux comme le fer et le calcium. Propriétés nutritionnelles: - Énergie: 430 kilocalories pour 100 grammes - Protéines: 53,9 à 63 grammes pour 100 grammes -...
29. novembre 2025
Le brossage à sec : un geste beauté aux multiples bienfaits La peau reflète l’état de notre équilibre intérieur. C’est l’un des organes les plus importants dans l’élimination des toxines avec le foie et les reins. En prendre soin est primordial et pour cela plusieurs méthodes connues existent. Le brossage à sec en est une de plus en plus à la mode depuis quelques années. Pourquoi le brossage à sec représente le meilleur de tous les nettoyages pour la peau selon le...
30. octobre 2025
La brassothéraphie ou thérapie utilisant les choux est appliqué depuis l'Antiquité. Mais c'est dans les années 50 qu'un docteur américain,Garnette Cheney, a découvert que le jus de chou est riche en souffre notamment de part sa vitamine U, aussi appelée S.méthylméthionine (SMM). Cette vitamine a démontré une capacité à stimuler et régénérer la muqueuse gastrique, grâce à ses propriétés antioxydantes et son rôle de donneur de méthyle pour divers composés. Ce médecin a...
Vos avis sont précieux :
Ajouté le 16/06/2022 à 15:14 par Muriel V.
5 ★★★★★
Je recommande chaleureusement Stéphanie Sarmiento. C'est une très belle personne, pleine d'amour pour son prochain et plus encore. Elle est toujours dans l'écoute et la bienveillance. Elle fourmille d'idées grâce à tous les enseignements qu'elle a emmagasinés. Elle est d'un grand soutien, lorsqu'on doute ou qu'on se décourage. Elle ne s'avoue jamais vaincue. Elle accepte les personnes telles qu'elles sont, en nous permettant d'avancer sur notre chemin. Ça lui permet de créer de beaux produits personnalisés efficaces pour notre hygiène corporelle, entretien de notre peau, de nos cheveux... Elle m'a permis de modifier mes comportements alimentaires à mon rythme... J'apprécie beaucoup son ouverture spirituelle, c'est pour moi un point très important. De cette façon, elle va aider beaucoup de personnes dans des problématiques différentes. Je vous laisse vous faire votre propre avis :)
Ajouté le 12/06/2022 à 17:19 par Silvia I.
5 ★★★★★
Stéphanie m a aidé en un moment pas simple avec ma santé. Son amour pour le remèdes naturels et pour les êtres autour d elle la rendent quelqu un très à l ecoute avec une perception fin, subtil , intuitive . Merci de tout mon coeur
Suite à un rendez-vous en juin 2022
Ajouté le 12/06/2022 à 13:42 par Marie-Ange B.
5 ★★★★★
Stéphanie nous accorde écoute et bienveillance, pour nous accompagner vers la meilleure solution nous concernant. Son expertise et sa passion des plantes m'ont permis de voyager dans son univers et d'être guidée pour retrouver et conserver bien-être et vitalité. merci !
Suite à un rendez-vous en juin 2022
★★★★★
Magnifique personne, Stephanie sera vous aider et vous conseiller avec des produits naturels et une connaissance incroyable des maux mais aussi de l'âme de chacun d entre nous . Vous pouvez y aller les yeux fermés , elle sera vous accompagner dans votre cheminement de votre mieux être. Merci à toi et bonne route pleine de lumière pour toi et les personnes qui te rencontreront ........
Suite à un rendez-vous en juin 2022
- Ajouté le 10/06/2022 à 07:57 par Natalie S.
5 ★★★★★
Stéphanie est une belle personne, désireuse d aider son prochain, elle ne menage ni son temps, ni sa peine. Le prix de son travail est juste. Ses protocoles sont d excellente qualité, et les résultats visibles. Elle est présente et répond rapidement aux questions. Elle est dans la bienveillance et à se petit supplément d âme qui fait du bien. Je recommande Stéphanie, qui a mes yeux est loin d être 1 thérapeute vénal, et ça fait du bien d être soutenue, comprise et accompagnée comme le fait Stéphanie. Vous ne serez pas déçu(e).
Suite à un rendez-vous en juin 2022
Ajouté le 10/06/2022 à 16:49 par Nolwenn D.
5 ★★★★★
Stéphanie est une passionnée des plantes et de leurs propriétés bienfaisantes... Son enthousiasme et sa douceur alliés à ses bons et précieux conseils sont très appréciables.
Suite à un rendez-vous en mai 2022
Ajouté le 09/06/2022 à 19:40 par Stanislas K.
5 ★★★★★
Un service très satisfaisant après rendez-vous. Stéphanie prend à cœur ton soucis et trouve toujours la solution pour une meilleure santé. A recommander !
Suite à un rendez-vous en juin 2022
Merci Stanislas pour ton soutien si précieux et pour ta confiance depuis mes débuts. Meilleure santé à Toi 🌿